Al finalizar este curso, podrás:
- Reconocer tanto los signos evidentes como sutiles de conducción somnolienta, como bostezos, tiempos de reacción lentos y comportamientos de conducción erráticos, para que puedan entender las acciones apropiadas a tomar, como detenerse a descansar, para garantizar la seguridad en la carretera.
- Aplicar estrategias prácticas para prevenir la fatiga, incluyendo establecer una rutina de sueño, mantener una nutrición adecuada, tomar descansos regulares y ajustar las condiciones del vehículo (por ejemplo, temperatura e iluminación) para promover la alerta y reducir el riesgo de conducción somnolienta.